L’attività fisica è un arma di prevenzione contro i tumori
L’attività fisica, condotta in maniera “mirata e calibrata”, può ridurre il rischio di ammalarsi di ben 7 tipi di tumore. L’analisi aggregata…
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Un alimento «miracoloso» sono le fibre
Sono le malattie non trasmissibili la vera sfida da vincere perché soprattutto di queste si muore, oggi: oltre il 90…
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47 anni della propria vita davanti a uno schermo
Avete letto bene, non è un errore. L’italiano medio, cioè quello che vive almeno 65 anni e mezzo, passa ben…
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I fiori: un toccasana per corpo e mente
“I fiori hanno un’ influenza misteriosa e sottile sui sentimenti, analogamente a certe melodie musicali. Rilassano la tensione della mente.…
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L’attività fisica è un arma di prevenzione contro i tumori
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Un alimento «miracoloso» sono le fibre
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47 anni della propria vita davanti a uno schermo
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“I fiori hanno un’ influenza misteriosa e sottile sui sentimenti, analogamente a certe melodie musicali. Rilassano la tensione della mente.…
Anche i gatti si affezionano ai loro padroni. Come i bambini con i genitori
Li abbiamo sempre sottovalutati per quel che riguarda la loro socialità, almeno nell’immaginario collettivo. Spesso dipinti come indipendenti, solitari e…
Amico del cuore (in tutti i sensi), per un italiano su 4 è come un figlio
Secondo l’ultimo Rapporto Assalco Zoomark 2020, i cani presenti nelle famiglie italiane sono 7 milioni e un folto stuolo di…
Rapporto Censis 2019: L’Italia un paese incerto, stressato e diffidente
L’epoca dell’incertezza Nel 2017 la parola chiave fu «rancore» e nel 2018 «cattiveria». Ora, la parola che sembra dominare il…
Chi ha uno stile di vita sano a 50 anni vive meglio e più a lungo
Non fumare, mantenere il giusto peso e fare attività fisica con regolarità a 50 anni aumenta l’aspettativa di vita e…
La nuova ossessione dietetica degli Italiani: Le proteine
È la nuova mania alimentare e non solo per chi sceglie una dieta dimagrante a basso contenuto di carboidrati. Le proteine sono diventate una…
